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北京月嫂公司:坐月子春季护理很重要

2018-05-03

       十月怀胎,一朝分娩,坐月子可以说是一个女人的再生,月子是否坐的好,会直接影响女性今后身体的健康。因此,坐月子这个时间一度引起关注。春季气温开始逐渐的变得温和起来,大家都觉得春季坐月子最容易,其实春季坐月子也是有很多讲究的,北京月嫂公司提醒大家千万不要大意。

       北京月嫂公司提醒大家进入了初春时节,天气渐渐暖和起来,但还有一阵阵的冷空气来袭,所谓的"倒春寒",让人常常感觉比冬季还冷,而且,春暖也是细菌滋生的季节,容易感染生病,新妈妈在春季分娩后,身体比较虚弱,所以春季坐月子一定要格外注意。

       北京月嫂公司第一保暖是首要

       虽然已经进入了春季,但还是会有阵阵冷空气来袭,让你常感觉比冬天还冷,所以春天坐月子保暖很关键,身体各部位不要受冷,保暖的同也要定期要空气的流通,让宝妈和宝宝都呼吸到新鲜的空气。

       北京月嫂公司第二传染病预防要谨记

       春季气候温暖,细菌滋生,是传染病多发的季节,宝妈一定要注意休息,少接触外来人,避免感染细菌。

       北京月嫂公司第三多饮水,多喝水

       春季空气比较干燥,特别是北方,月子妈妈要注意多饮水、多喝汤,不仅能增加乳汁的分泌,而且多喝水还能有助于体内恶露的排除哦。

       北京月嫂公司第四个人卫生要做好

       新妈妈产后出汗多,浑身湿答答的;母乳喂养的产妇,乳汁常常沾湿衣服;产后恶露排除,量大经常弄脏内裤,所以内衣、内裤应每天换洗,保持体肤的清洁,以防感染。

       北京月嫂公司第五适当运动

       早期下床活动,有助于体力恢复、排尿和排便,可以避免和减少静脉栓塞的发生率,尽快地使腹肌张力恢复,避免了腹部皮肤过度松弛。

       北京月嫂公司最后提醒各位妈妈,春季不比夏季它是忽冷忽热的不像夏季温度那么高且稳定,所以保暖是比较重要的,因为分娩流失了大量的营养,产后的妈妈们都是比较的虚弱经不起风吹,不然是会落下病根的,产后的检查也是少不了的毕竟要随时知道自己的身体情况还是比较好的,有什么不妥的地方也是能够及时的采取措施。